lestvica-club.ru

В рамках программы "Московское долголетие" у нас проходят занятия! 

 

 

Что такое "Московское долголетие"? 

-Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу войдут самые востребованные направления. Все занятия проводятся бесплатно. 

Что есть у нас ? 

 - ОФП (гимнастика)

 - Самооборона Каратэ
 - 
Бардовская песня 
 - 
Рисование 
 - 
Зумба
 -
Мобилография

 - Playback-театр
 -
Игротека

Все занятия абсолютно бесплатные!!! 
Для женщин от 55 лет и для мужчин от 60 лет, а также всех, имеющих статус пенсионера и предпенсионера

 

 

 

     

 

нет терроризму!

03.09.2026 г.
Просмотр обучающих видеороликов по противодействию терроризму
читать далее

День рождения. Семейные традиции

04.08.2026 г.
В нашем семейном клубе прошёл тёплый и душевный праздник — День рождения! 🥳 Собрались самые близкие, чтобы вместе посмеяться, попеть и узнать что-то новое друг о друге.
читать далее

День кибербезопасности

25.07.2026 г.
Клуб общения на тему кибербезопасности и борьбы с терроризмом.
читать далее